|
👉Вес недели 119,4
🍏Ушло 0,9
Новые весы меня разочаровали. Безбожно глючат и врут, показывая разные цифры а пределах одной минуты. Возвращаюсь к старым и проверенным. Не дружу я с новыми технологиями 😔
Поэтому сегодня будет не средний вес недели, а просто вес.
|
119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 144,20g | Prot: 107,43g | Carbh: 31,41g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Global Village Корнишоны Соленые, Свинина Лопатка. Almuerzo: RIOBA Шоколад Темный, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины. Cena: Авида Сливки 20%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Миндаль Миндаль, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|