Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 64,96g | Prot: 126,56g | Carbh: 113,12g.
Desayuno: Magerquark, Ener Bio Kokoschips, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Little Lunch Protein Bowl. Cena: Milbona Emmentaler , WellMix Protein 90. Pasa Bocas / Otros: Lidl Quarkriegel, Milbona High Protein Quarkriegel, Banane, Premier Protein Chocolate Peanut Butter. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vily0513
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