Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 33,31g | Prot: 100,04g | Carbh: 121,19g.
Desayuno: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Almuerzo: Спаржа, Спаржа, Окей Брокколи Отварная, Печень Куриная в Сметане, La Molisana Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Globus Говядина Варено-Копченая. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Варенье из Вишни с Концентрированным Соком, Помело, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье», Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Творог с Чёрной Смородиной 5%, ВкусВилл Маракуйя, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Дунарян
|