Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 25,49g | Prot: 31,32g | Carbh: 138,03g.
Desayuno: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Шефмаркет Индейка, Запечённая под Сырной Корочкой, с Рисом и Зеленым Луком. Cena: ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Пряник Заварной с Клюквенной Пастилой, Свежий Ряд Сулугуни 45%, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Воздушный Косичка, Морковь, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|