Diario de alinede santana, 06 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
1781 kcal Grasa: 76,30g | Prot: 87,05g | Carbh: 187,50g.   Desayuno: Banana Brasil Banana da Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Después del Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Caramelo, Danone Iogurte Natural Desnatado . Almuerzo: Dona Benta Macarrão Parafuso. Merienda: Laranja Lima. Antes de la Cena: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Marilan Biscoito Água e Sal . Cena: Quesadilla com Carne e Queijo, McDonald's Batata Frita (Média). más...
3057 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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