Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 64,93g | Prot: 90,39g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Adabi Perencah Tomyam, Kaldu Sapi, Tahu Goreng, A1 Kembang Tahu, Greenco Jamur Enoki, Bakso Daging Sapi, Siomay, Pangsit Polos, Selada, Tahu, Tahu Bakso, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. Cena: Uleg Sambal Pedas, Jagung Rebus, Telur Rebus, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nissin Gekikara Ramen. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fetikaisranita
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