Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 27,64g | Prot: 68,35g | Carbh: 165,23g.
Desayuno: Ovo, Natural da Vaca Queijo Coalho, Itambé Leite em Pó Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Banana Brasil Banana da Prata. Almuerzo: Garoto Caribe, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Parboilizado Cozido, Chuchu Cozido, Camil Feijão Preto Cozido . Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aipim (Cozido), Marilan Magic Toast Peito de Peru. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ÁureaPires
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