Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 38,80g | Prot: 59,21g | Carbh: 116,25g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Сахар, Чай с Лимоном, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Черный, Чай, Голубец, Майонез, Борщ с Курицей. Cena: Musler Батончик Мюсли "Черника и Мед", Масло Подсолнечное, Куриная Грудка на Гриле, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2447 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatashaMinus
|