Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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137,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 47,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 59,50g | Prot: 93,67g | Carbh: 275,44g.
Desayuno: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Nutella Nutella, GutBio Reiswaffeln ohne Salz , Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Lidl Kartoffelbrötchen. Cena: Hähnchenbrust, Butter, Lidl Kartoffelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: REWE Apfelstreuselkuchen. más...
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3516 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kulturheidelbeere
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