|
Весьма интересный привес, отчего, пока не поняла) Но пусть👌🏻
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 76,18g | Prot: 110,61g | Carbh: 310,91g.
Desayuno: Ашан Шоколад Апельсин со Стевией, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки, Азбука Вкуса Багет Пшеничный, Толстый Боцман Бычки в Томатном Соусе. Almuerzo: Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури Моккачино, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Малиновый Пломбир, Виктория Скоблянка, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Простоквашино Молоко 1,5%, Barilla Спагетти #1, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами. Cena: Магнит Банан, Роскар Яичный Белок, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Виктория Оливье Особый, Русский Хлеб Хлеб Здоровый Край, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|