Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3960 kcal
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Grasa: 76,28g | Prot: 171,86g | Carbh: 630,97g.
Desayuno: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almuerzo: Cellino Fette di Bosco, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori, Pane Italiano, Lidl Hamburger di Chianina. Cena: Conad Piacersi Barrette di Riso e Frumento Integrali con Frutti Rossi, Cellino Fette di Bosco, Pane Italiano, Decò Miele Millefiori, Conad Latte Scremato UHT, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Cookies & Cream, Conad Piacersi Barrette di Riso e Frumento Integrali con Frutti Rossi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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