Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 25,60g | Prot: 145,77g | Carbh: 130,53g.
Desayuno: Lidl Dinkelbrot, Dulano Krustenschinken, Dulano Krustenschinken. Almuerzo: Rosinenbrötchen. Cena: ESN Iso-Whey Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Erdbeere, Eiklar, Zitronensaft. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. más...
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Ganando 6,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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