Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 36,79g | Prot: 158,49g | Carbh: 141,34g.
Desayuno: Козуб Сыр Адыгейский, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Жареное Яйцо без Жира, Своя Лінія Смесь Овощная для Яичницы. Almuerzo: Сметана 15%, Краснокочанная Капуста, Оливки, La Pasta Макароны Отварные, Минтай. Cena: Зеленый Горошек (Замороженный), Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Активиа Бифидойогурт 1,5%, АТБ Банан, Хуторок Творог 0,2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|