Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 87,60g | Prot: 115,80g | Carbh: 145,39g.
Desayuno: Dr. Oetker Kirschgrütze, Ja! Milch 3,5%, Kölln Beeriges Hafer-Porridge, VegiFeel Vegan Protein. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, REWE Beste Wahl Angus Burger. Cena: Dr. Oetker Kirschgrütze, Banane, Ja! Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Duplo Dark & Vanilla, Lorenz Saltletts, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Power System High Protein Bar Banane. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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