Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 87,13g | Prot: 206,24g | Carbh: 152,12g.
Desayuno: Roti, Окское Яйцо, Cucumber, Молоково Молоко 3,2%, Steamed Rice, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Avocado, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Steamed Rice, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Окское Яйцо. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikolay.veldyaev
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