Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 64,89g | Prot: 103,76g | Carbh: 274,80g.
Desayuno: Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Овсянка с корицей. Almuerzo: Магнит Гранатовый Сок, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Плов с Курицей. Cena: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Чёрной Смородиной, Сметана 15%, Куриный Суп, Салат Зимний, Пятерочка Хлеб Деревенский. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|