Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 69,57g | Prot: 89,52g | Carbh: 135,15g.
Desayuno: Свежий Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, Делси Форель Слабосоленая, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Плавыч Маскарпоне. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Любони Капуста Маринованная, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной, Семенишна Сметана 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Командор Лепешка с Ветчиной и Сыром. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaind 1405
|