Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 46,97g | Prot: 69,42g | Carbh: 147,01g.
Almuerzo: 总统 淡味黄油块, 圣女果, 煮熟的芦笋（新鲜）, So Acai 草莓奇亚籽果酱, 史密斯 培根, 煎鸡蛋（不加油）, 貝果, 山姆 原榨橙汁. Cena: 西梅, 清炒洋葱, 贝贝南瓜, 清蒸鱼. Pasa Bocas / Otros: 番石榴. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|