Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 37,63g | Prot: 60,87g | Carbh: 259,43g.
Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Dori Amendoim tipo Japonês , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Iogurte Natural, Suco de Laranja Natural, Calabresa, Queijo Branco, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ponkan. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaelycarpes19
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