Diario de Shinji723, 05 mar. 23

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66,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
2395 kcal Grasa: 119,16g | Prot: 119,20g | Carbh: 216,64g.   Almuerzo: McDonald's Big Tasty, McDonald's 280 Original, McDonald's Frites (Moyenne). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Ferrero Ferrero Rocher, Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle. más...
2350 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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