Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 23,65g | Prot: 21,91g | Carbh: 95,58g.
Desayuno: Mis Ezine Klasik İnek Peyniri, Salatalık, Kiraz Domates, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Halk Ekmek Organik Tam Buğday. Almuerzo: Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. Cena: Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Salatalık, Kiraz Domates, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Mis Ezine Klasik İnek Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Armut. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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