Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 20,78g | Prot: 35,23g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Tesco Everyday Value Soft Cheese, Rowan Hill 8 Seeded Tortilla Wraps. Almuerzo: Mantou. Pasa Bocas / Otros: Tesco Shortbread Biscuits, Rivercote Lightly Salted Rice Crackers. más...
|
|
1574 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akmabdikhanova
|