Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 150,91g | Carbh: 174,95g.
Desayuno: Овсяноблин с Бананом, Умалат Сыр Кавказский, Клубника, Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ягоды, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morrigan9157
|