Diario de zhraken, 05 mar. 23

25,4% 😑
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
2807 kcal Grasa: 82,09g | Prot: 77,59g | Carbh: 359,56g.   Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling , Окей Сыр Маасдам, ISKA Вяленые Томаты в Масле, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Лепёшка Португальская. Almuerzo: ВкусВилл Баранки Горчичные, Простоквашино Молоко 3,5%, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Пряник Заварной с Медовой Начинкой и Грецким Орехом, Пятерочка Банан, 0 Творожная запеканка, Красная Цена Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром "Сгущенка с Сахаром". Cena: Дикси Груша Сезонная. Pasa Bocas / Otros: Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Chester's Сидр Лесные Ягоды, Two Geese Сидр Яблочный, Cidre Royal Сидр Полусухой, ВкусВилл Варенье Малиновое, ITLV Оливки без Косточки, Перекресток Багет Барра, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhraken


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.