Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 49,86g | Prot: 69,81g | Carbh: 123,47g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Cena: Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g), Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Itambé Doce de Leite Tradicional, Ovo Mexido. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de acvs.zamh
|