Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 73,68g | Prot: 142,28g | Carbh: 120,85g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Мягкий Домашний с Паприкой и Чесноком , Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо Куриное, Короваево Молоко 3,2%. Almuerzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Cena: Coffee Like Капучино (400мл), Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli.solnce87
|