Nach dem Sport um den Ego ein bisschen zu schmeicheln
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2546 kcal
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Grasa: 116,21g | Prot: 109,55g | Carbh: 161,76g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Westland Old Amsterdam. Cena: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gourmet Salami, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Bravo Cashewkerne & Erdnüsse Hot Chili, Weißer Tafelwein, Champ Muscle Protein 90 Shake Vanille, Aldi Brezel. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terceravez
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