Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 42,21g | Prot: 62,81g | Carbh: 183,45g.
Desayuno: General Mills Multi Grain Cheerios, Sealtest 2% Milk. Almuerzo: Piller's Simply Free Roasted Turkey Breast, Costco Blueberry Bagel, The Laughing Cow Garlic and Herb. Cena: Beef and Macaroni with Cheese Sauce (Mixture), Seasoned Croutons, Lettuce, Kraft Creamy Caesar Dressing. Pasa Bocas / Otros: Sealtest 2% Milk, Jell-O Butterscotch Instant Pudding. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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