Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 46,72g | Prot: 69,56g | Carbh: 62,55g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Swift Contra Filé (Bifes), Cerveja, Cerveja. Cena: Oggi Sorvete de Creme, Vinho Cabernet Sauvignon, Swift Contra Filé (Bifes). más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 50 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianoFS
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