Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 75,61g | Prot: 34,98g | Carbh: 296,88g.
Desayuno: Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Хлеб Бородинский, Яблоко, Постный Борщ, Суп Куриный с Вермишелью. Almuerzo: Мандарины, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы. Cena: Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты , Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|