Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 57,59g | Prot: 109,04g | Carbh: 153,46g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сыр Голландский Новый 45%, Heinz Томатный Кетчуп, Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Слуцкий Мясокомбинат Ковалочек Оригинальный , Пиво, Квашеная Капуста, Виталюр Путассу Холодного Копчения. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Замороженная с Сахаром), Минская Марка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Виталад Protein Малина, Soletto Мороженое Рикотта Апельсин, Soletto Мороженое с Миндалём . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|