Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 43,01g | Prot: 57,39g | Carbh: 127,34g.
Desayuno: ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе (Растворимый), SPAR Банан, Какао, Разрыхлитель Теста, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Горохом и Чечевицей, Palermo Пармезан, Ветчина из Индейки Высший Сорт , Maggi Кубик, Шампиньоны Жареные, Каперсы, Шишкин Лес Вода Питьевая, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Слобода Подновье Морковь по-Корейски, Рыбный Соус, Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Корейская Заправка для Фунчозы, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Чеснок, Растительное Масло, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛеночкаАлексеевна
|