Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 61,61g | Prot: 73,49g | Carbh: 106,44g.
Desayuno: Кофе, Замороженная Вишня, Добрыня Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Кокосовая Стружка, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Авида Молоко 2,5%. Almuerzo: Sen Soy Соус Тайский Чили, Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая, Добрыня Сметана 20%, Пекинская Капуста, Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Урожай Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Постный Продукт Хлебцы Ржаные, Filippo Berio Соус Песто Классический, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Махеевъ Горчица Зернистая, Iberica Маслины без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|