Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 47,59g | Prot: 82,65g | Carbh: 195,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Белок, Sveza Сыр Творожный Сливочный , ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Елизавета Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Тефтели с Рисом, Овощи, Рис Вареный. Cena: Овощи, Рис Вареный, Heinz Терияки Соус , Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Чай с Лимоном и Сахаром, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареная Говядина (Только Постное), Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Fitstart Смузи Detox Малина-Яблоко-Свекла-Чиа. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhirova Elena
|