Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 70,94g | Prot: 58,95g | Carbh: 215,94g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Плавленый Сливочный, Пятерочка Чиабатта, Орехи Кешью, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Almuerzo: Чай с Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чудохлеб Булка с Маком, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Cena: Каждый День Семечки Подсолнечника, Heinz Терияки Соус , Плов с Курицей, Сады Придонья Сок Яблочный, Белый Город Молоко 2,5%, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasjamama
|