Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 38,86g | Prot: 83,87g | Carbh: 105,95g.
Desayuno: SPAR Овсяная Каша, Президент Творог 5%, Магнит Банан. Almuerzo: Сыр Голландский, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Султан Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Здорово Слайсы Сладкая Клюква. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|