Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 96,61g | Carbh: 148,49g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Коровкино Сыр Сметанковый, Жареная или Запеченная Курица, Блины на Молоке. Almuerzo: Heinz Терияки Соус , Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Cena: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Вата, Киндер Сюрприз, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledi.darinka
|