Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 56,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 40,50g | Carbh: 77,98g.
Desayuno: Ice Break Triple Shot, Gatorade No Sugar Berry. Almuerzo: Ice Break Triple Shot, Sanitarium Up & Go No Added Sugar Choc Ice. Cena: Cottage Cheese , Woolworths BBQ Chicken, Hillview Tasty Cheese, Coles White Cup Mushrooms, Woolworths Soft Wraps White. más...
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4233 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de truckhire
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