Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 60,02g | Carbh: 178,19g.
Desayuno: Mamão, Queensberry Geléia de Amora Diet, Chá (Infusão), Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multi Grãos. Almuerzo: Cappuccino, Macarrão com Molho de Carne. Cena: Pêssegos, Nutrilatina Diet Shake Baunilha, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Fruta Banana, Tirolez Queijo tipo Cottage, Sadia Peito de Peru Light, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Damascos, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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