Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 98,34g | Prot: 174,85g | Carbh: 112,16g.
Desayuno: Сыр-Бор Сыр Российский, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Bombbar Топпинг Сгущёнка. Almuerzo: Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Картошка Вареная. Cena: Творог 5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Каждый День Цветочный Мед, Клюква, Белый Замок Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, СибКолбасы Рулет с Черносливом из Грудки Индейки , Дымов Сальчича. más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexanderMakolkin
|