Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 126,86g | Prot: 88,93g | Carbh: 89,00g.
Desayuno: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Almuerzo: Arnold Keto Bread, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices. Cena: Mission Carb Balance whole wheet tortilla large, Cheddar Cheese, Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Large). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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