Diario de maharan20, 03 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:
1775 kcal Grasa: 69,77g | Prot: 61,89g | Carbh: 221,40g.   Almuerzo: Daun Bawang, Bubur Nasi, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Kaldu Sapi, Sambal Goreng, Pisang. Cena: Nasi Putih, Bebek Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Pasa Bocas / Otros: Stroberi, Chatime Matcha Tea Latte, Takoyaki, Kartika Sari Pisang Bolen, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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