Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 83,30g | Prot: 78,01g | Carbh: 97,68g.
Desayuno: Kirkland Signature Frozen Strawberries, Avocados, Egg. Almuerzo: Avocados, Smoked or Cured Pork Chop, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Cena: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Frozen Blueberries, Arugula Lettuce, Astro Balkan Style Natural Yogurt, Avocados, Olive Oil, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Nestle Coffee Mate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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