Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 96,10g | Carbh: 119,61g.
Desayuno: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Cena: Редис, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Пятерочка Груша Сезонная , Данон Творог Мягкий 0%, Волжские Просторы Творог 5%, Капуста, Морковь, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Bonduelle Зелёный Горошек. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|