Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 95,19g | Prot: 230,34g | Carbh: 223,85g.
Desayuno: Egg, Fiber One Original Bran Cereal, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Frank's Red Hot Sauce, Little Salad Bar All Natural Garden Salad, Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken, Apples. Cena: Coca-Cola Diet Coke, Morabito Tomato Pie, Chicken Parmesan, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Jack's Chicken Fingers . Pasa Bocas / Otros: Blackberries , Fiber One Original Bran Cereal. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
Trying to save calories for this evenings wrestling end of season banquet no clue what the food will be but I know it won't be what I would be eating at home hopefully it's good though lol.
03 mar. 23 por el miembro: ObeseToBeast123
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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