Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 101,14g | Carbh: 168,30g.
Desayuno: Скоморошка Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Protein Pancakes Смородина. Almuerzo: Макароны Отварные, Скоморошка Молоко 2,5%, Чай, Гуляш из Курицы, Помидоры, Bootybar Chocobar Banana In Chocolate. Cena: Помидоры, Бочкари Кола Зеро, Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Chikalab Chika Sport, Скоморошка Молоко 2,5%, Чай, Бахетле Хлеб Ржаной, Creative Kitchen Суп с Вермишелью Куриный. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|