Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 70,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 75,86g | Prot: 91,75g | Carbh: 261,59g.
Almuerzo: Frischkäse, Milram Rahmkäse , Edeka Schinkenspeck, Aldi Reibekäse, Aldi Paprika, Korn Mühle Körnerbrötchen, Aldi Laugenbrezen. Cena: Marmelade, Aldi Brioche, Lätta Halbfettmargarine, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Bofrost Rahmwirsing, Chef Select Salzkartoffeln . Pasa Bocas / Otros: Trolli Apfelringe, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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3340 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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