Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 40,22g | Prot: 63,15g | Carbh: 188,95g.
Desayuno: Teh Manis, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Isi, Colatta Dark Compound Chocolate, Mentega, Roti. Almuerzo: Emping Melinjo, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel, Kimbo Smoked Beef, Roti, Roma Sari Gandum, Teh Manis. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mia.nasila
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