Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3230 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 168,72g | Carbh: 512,93g.
Desayuno: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Cellino Fette di Bosco. Cena: Cellino Fette di Bosco, Pane Italiano, Uovo, Simply Market Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Cellino Fette di Bosco, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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