Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 108,50g | Prot: 211,83g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: Äpfel, Rote Paprika, Milbona Cremosano 7%, Aldi Nord Rinderhackfleisch 30% Weniger Fett. Almuerzo: Edeka Eiweißbrot, Fol Epi Classic Hauchfein. Cena: REWE Bio Maiswaffeln, Aldi Haferflocken, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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